CONTADOR EN ÉPOCAS BAJAS

El Tour ha finalizado y ya podemos sacar balance de le evolución de algunos ciclistas, en este post nos vamos a centrar en Contador del que se ha visto una merma de rendimiento considerable desde que dió positivo y le sancionaron. ¿Quién…

GRAN FIN DE SEMANA PARA NUESTROS DEPORTISTAS

Un fin de semana más lleno de competiciones para nuestros deportistas, especialmente han predominado las carreras ciclistas donde la actuación ha sido más que destacada. A continuación os detallamos los resultados más destacables. Biatlón El…

CÓMO ALIVIAR EL DOLOR DE LAS AGUJETAS

Las agujetas, generalmente suelen aparecer a los dos días de haber realizado los ejercicios y suelen presentarse en varios niveles de dolor. Las más suaves son más llevaderas pero deberíamos atajarlas nada más aparezcan si no queremos sufrir…

LAS FRUTAS DEL VERANO MÁS SALUDABLES

Os queremos presentar las frutas más saludables para tomar durante el verano. Gracias a Dios en España disfrutamos de una comida que es envidiada por todo el mundo, así que no la desaprovechéis y os vayáis a lo más cómodo que es la comida…

JOSEF AJRAM CONTRA KILIANT JORNET

En el día de ayer me pasó un amigo una reflexión realizada en la web Isuko.es que me resultó muy interesante. Habla de dos fenónemos publicitarios como son los deportistas de ultra resistencia Josef Ajram y Kiliant Jornet. Estos deportistas…

LO MEJOR DE LA PASTA PARA LOS DEPORTISTAS

Siempre hemos oído que la pasta tiene un gran número de beneficios y una gran cantidad de propiedades para nuestro organismo, sobre todo si hacemos deporte. Por el contrario, es común repetir que la pasta engorda, un error muy común, no…

10 TRUCOS LOW COST DE AERODINAMICA EN EL CICLISMO

La aerodinámica en el ciclismo es fundamental cuando se quiere ir rápido. Siempre se busca una rueda mas aerodinámica, un cuadro mas aerodinámico, un manillar mas Aero, pero hay muchas otras formas mas eficaces y mas económicas de conseguir…

¿CÓNOCES A CHRISTOPHER FROMME?

Seguro que  le visteis el año pasado cuando dejó en evidencia a su compañero Wiggins en el Tour de Francia, quizás antes de esa vuelta nunca os habías fijado en este chico, así que os contamos un poco más de él para que le conozcáis…

LOS BENEFICIOS DEL GAZPACHO ANDALUZ

¿Por qué tomar gazpacho? Menuda pregunta, ¿verdad? La respuesta parece muy obvia en especial cuando la única excusa que podemos tener es porque es de las recetas que más apetecen cuando aprieta el calor del verano. Pero por si necesitamos…

LA MARMOTTE POR JOSÉ MARTIN

 José Martín es un cicloturista de Petrer que ama la bicicleta y el ciclismo como he visto en pocas personas, a pesar de sus edad tiene más motivación que un juvenil como suelo decirle y una fuerza de voluntad excepcional. Este año…


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