ENTREVISTA A LA ATLETA DIANA MARTÍN, ACTUAL CAMPEONA DE ESPAÑA DE CROS
En el año 96 ya competías en cadetes y destacaste a nivel nacional con dos pódium en Cto de España tanto en pista 2ª y aire libre 3ª. ¿Qué te animó a hacer deporte?
Me lo pasaba genial practicando atletismo. Las concentraciones, los…
ENTREVISTA AL TRIATLETA RUBÉN BRAVO
Os presentamos a Rubén Bravo, uno de los triatletas que marcaron una época. Algunos de sus logros más importantes fueron en tercer puesto en el Cto de Europa de triatlón cros en categoría Élite (2007) y el bronce el en Europeo de Duatlón…
LAS FUNCIONES DEL COACH DEPORTIVO
Jesús Luis Lorenzo, nuestro coach nos va a explicar en una serie de artículos cúal es el papel de este tipo de profesionales. Seguro que so serán de vuestro interés
¿Coaching?
Son muchas las definiciones que nos podemos encontrar y muchas…
¿CÓMO FUNCIONA EL DOPING? Parte IV
LA CHISPA DE LA VIDA
Los estimulantes llevan utilizándose para mejorar el rendimiento cientos de años. Las poblaciones nativas de Sudamérica, fueron las primeras en utilizar las hojas de coca para minimizar los efectos del trabajo en altura.…
¿SABES SUPLEMENTARTE PARA UNA COMPETICIÓN?
Previo a la competición
El día anterior a la competición es el momento idóneo para rellenar tus depósitos de carbohidratos. Debéis de basar la ingesta de hidratos de carbono en el desayuno (pan, tostadas, cereales, …) y en la comida…
¿CÓMO FUNCIONA EL DOPING? Parte III
Los deportistas normalmente se esfuerzan mucho para fomentar todos los aspectos de su salud (se entrenan duro, toman comidas equilibradas, reciben atención médica, ......), y sin embargo ingieren deliberadamente agentes sintéticos, muchos…
¿CÓMO FUNCIONA EL DOPING? Parte II
Drogas quema grasasMuchas son las sustancias utilizadas por los deportistas para perder esos kilitos de más que cogen durante el invierno. A continuación vamos a comentar las más utilizadas.Hormona tiroideaLa hormona tiroidea es una…
NUESTRO DEPORTISTA DANI PÉREZ EN LA PORTADA DEL DIARIO MARCA
Que sorpresa nos hemos llevado hoy cuando hemos visto en la portada del Marca a unos de nuestros deportistas y no es otro que Dani Perez, boxeador profesional y una grandísima persona que después de una grave lesión reaparecerá el 24 de…
¿CÓMO FUNCIONA EL DOPING? Parte I
En la actualidad cada vez se valora y admira más a las personas que obtienen grandes logros deportivos, por lo que no nos debe de extrañar que los deportistas profesionales sean capaces de realizar cualquier cosa, con tal de realizar un gran…
GENIO Y FIGURA HASTA LA SEPULTURA
Este chico no deja de sorprendernos, ayer Javier Gomez Noya debutó en el XTerra de Maui y sin tener demasiada experiencia en el Triatlón Cross se hizo con la victoria. Desde que se inicó en el triatlón ya apuntaba maneras, en la época de…
ZAPATILLAS PARA TRIATLÓN "VOLADORAS I", por Morath (Rodrigo Borrego)
La idea inicial de este artículo (o serie de artículos) es ir montando algo así como recopilatorios de zapatillas para triatlón y mostrarlas en función de la distancia o tipo de prueba para la que parecen más adecuadas pero, como iréis…
¿NECESITAS UN ENTRENADOR?
Seguro que ya has comenzado la pretemporada 0 poco te faltará. En estas semanas seguro que has tenido la duda de ponerte en manos de un prepaarador físico o no. Si tu nivel es muy amateur quizás lo mejor sea que te pongas en manos de un…
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