LOS MEJORES DEPORTISTAS MASCULINOS DE RESISTENCIA DEL AÑO 2012
Quedan pocos días para que finalice el año y queremos hacer un homenaje a los mejores deportistas del año desde nuestro punto de vista, quitando como es lógico a los que o bien han dado positivo durante esta temporada o en tempordas pasadas…
HIPERHIDRATACIÓN CON GLICERINA
Os dejo un resumen de un artículo que he encontrado muy curioso, al menos así me lo ha parecido a mi, porque se de muchos ciclistas que han usado la glicerina sobre todo para las pruebas contra el crono con el fin de obtener beneficios. Es…
¿TE FALTA TIEMPO PARA ENTRENAR?
Vivimos en una sociedad donde el tiempo es oro. El trabajo suele pillarnos retirado de casa, el llevar a los niños al cole, el fin de semana hay que ir a ver a la familia, ... todo estos queaceres del día a día nso restan tiempo al entrenamiento,…
¿QUÉ COMER TRAS UNA COMIDA NAVIDEÑA?
Ya hemos pasado la primeras dos comilonas navideñas, que os voy a contar a vosotros... seguro que más de uno aunque hayáis intentado compensar con algunas horitas de entrenamiento aun sufrís las secuelas. Así que hemos pensado de cara a…
FELIZ NAVIDAD
Bueno... se aproxima una de las fechas claves del año y hay que disfrutar de la familia, comer lo que no hemos comido durante todo el año y hacer esos excesos que no vamos a realizar durante el 2013Desde DESABI SPORT queremos felicitaros…
PARA TODOS AQUELLOS DEPORTISTAS QUE DICEN "NO PUEDO"
Se aproxima el fin de año y y con ello las nuevas intenciones de la gente. Ante muchas de los nuevos propositos que nos intentamos marcar, siempre nos preguntamos "¿podré llevarlo a buen fin?". Si os lo habéis porpuesto estoy seguro que…
CÓMO SABER SI ERES UN VERDADERO TRIATLETA
Te has iniciado en el triatlón y no sabes si eres ya un verdadero triatleta. Si cumples gran parte de los 100 puntos que te dejamos será que eres un aténtido triatleta ;-)
1-Estás incómodo cuando no entrenas mínimo 6 días a la semana.
2-Crees…
Sheffield Adventure Film Festival Trailer 2012
Os dejo un video de un trailer rodado en la Patagonia durante este 2012, donde los apasionados por los deportes al aire libre seguro os saca esos sentimientos y sensaciones que tenéis dentro. Espero os guste para calentar motores de cara…
EJERCICIO Y EMBARAZO Parte II
¿Que deportes deben evitarse?
Deben evitarse todos los deportes de contacto, aquellos que se practican sobre superficies duras, aumentan la presión abdominal (salto, baloncesto, voleibol...), o exigen un excesivo trabajo de la musculatura…
NO SÓLO EN EL CICLISMO HAY DOPING
El ciclismo es uno de los deportes más perseguidos en la lucha contra el doping, el segundo deporte más perseguido es el mundo de atletismo donde cada vez se destapan más casos de dopage. En esta ocasión ha sido el ruso Sergy Moronov al…
EJERCICIO Y EMBARAZO Parte I
¿Es bueno el ejercicio durante el embarazo?
La práctica de ejercicio físico mejora la condición cardiovascular y muscular, favorece la corrección postural y evita un aumento excesivo de peso, lo que proporcionará a la embarazada una mejor…
LA LECHE, ¿UNA NUEVA BEBIDA ENERGÉTICA?
Ya había oido sobre esta opción de recuperación en diferentes medios, pero nunca había visto nada escrito y que fuera serio sobre este tema. Por casualidad he leido un estudio de la Faculty of Applied Health Sciences, Brock University, St.…
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