El otro día vi un artículo en el periódico El País, haciendo referencia a las bondades del deporte llevado a sus extremo. Pero las conclusiones que leeréis más adelante chocaban con las que en ocasiones he hablado con médicos de gran…

El año 2012 ya ha pasado y con él muchos recuerdos se han quedado por el camino. Seguro que algunos de los propósitos que os pusiteis a primero de año los habíes podido cumpir y otros no habrán llegado a buen puerto. Una vez analizadas…

Vivimos en una sociedad donde el tiempo es oro. El trabajo suele pillarnos retirado de casa, el llevar a los niños al cole, el fin de semana hay que ir a ver a la familia, ... todo estos queaceres del día a día nso restan tiempo al entrenamiento,…