Ayer pude leer la entrevista a Peio Ruiz Cabestany uno de los mejores ciclistas del pelotón de los años 80 y primero de los 90, me pareció bastante interesante para los amantes de las dos ruedas, así que si tenéis 15´ no dudéis en leerla. ·El autor es Andar Izxaguirre y la fuente de donde […]
Este finde quiero destacar el gran trabajo de nuestro junior Sergio Gil que ha disputado el Circuito Cántabro con una gran actuación aunque no lo refleje la clasificación general, pero hasta la última etapa que ha estado apunto de realizar una gran actuación. Sergio Gil: Ganador de la combatividad en la 2ª Etapa del Circuito […]
Por desgracia no es la primera vez que no enteramos de la muerte de un corredor por una falta de sodio entre otros minerales principales debido a una excesaiba ingesta de agua y una mínima aportación de sales. Sólo hay que remontarnos al pasado Ironman de Franfurt para ver el último fallecimiento. En este post […]
Este fin de semana nuestros deportistas no han conseguido ninguna victoria, pero no por ello no se han obtenido grandes resultados. Los mas importantes son: Rodrigo Borrego: 2º en el Trail de Talamanca Alfredo Irarrazaval: 2º en la prueba de BTT de la Licha Nacional Chilena. A pesar de tener una caida de unos 3 […]
El mercado de la bicicleta es muy amplio y por desgracia debido al boom de este deporte en los últimos años los precios se han puesto por las nubes. Si llevas semanas dandole vueltas a qué bicicleta comprar con el fin de que sea de calidad pero que se ajuste a tu presupuesto te presento […]
Yo ante una pregunta así lo tengo bastante claro, «no». El tema es que un deportista debe de estar adaptado a las condiciones donde va a correr y al esfuerzo que va a realizar. Seguro que no es la primera vez que veis una imagen agónica de un triatleta entrenando en meta como la de […]
El sábado nuestro deportista más multidisciplinar, Rodrigo Borrego, se hizo con la victoria en el Trail de Canencia logrando la victoria nº 34 de nuestros @s y con ello superando las 33 victorias del año pasado. Impresionante como este deportista se está consolidando durante el 2015 en el mundo del trail. Otro de nuestros […]
La muerte súbita de un atleta es un evento bastante raro que causa un marcado impacto emocional y social en el ámbito deportivo. Para el público en general, los atletas simbolizan el segmento más sano de nuestra sociedad y el colapso inesperado de uno de estos jóvenes tiene un profundo impacto. Ante el dramatismo de […]
Este fin de semana entre unas y otras cosas no ha sido el más fructífero para nuestros deportistas y sólo se ha podido cosechar una victoria por parte de nuestro bikers Jesús Manuel Toyos en el Cto de Asturias de maratón y un 2º lugar en la clasificación general en la Vuelta a Cundinamarca carrera […]
Este fin de semana no ha sido tan destacado como otros, pero aun así hemos tenido a varios deportistas en los puestos cabeceros. Los resultados más importantes son: Rodrigo Borrego: 2º en el trail de 40 km AurunStore Sunset beach Juan Carlos Azorín: 3º En el Triatlón Cros Alcala de Jucar. Gran mérito el que ha […]
Para poder afrontar una correcta temporada es fundamental el establecimiento de unos objetivos alcanzables, de esta manera se puede dirigir la atención y dirección de los individuos, canalizando la energía del deportista y prolongando el esfuerzo en el tiempo. Los objetivos a conseguir se tienen que establecer entre el deportista y el preparador. Estos objetivos […]
Actualmente vivimos una persecución por algunos medios de los lacteos. Actualmente parece que tomar lacteos es poco mas que envenenarnos. Bueno… habrá opiniones para todo, lo que quiero mostraros en este post es la importancia que tiene el consumir productos con calcio y en que alimentos en mayor o menos medida podéis conseguirlos. Es el […]
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