RUI COSTA Mondiali Toscana 2013 12947 495x400 - JUAN OJANGUREN MARCHA AL MUNDIAL DE BIATLÓN DE CHIPRE

Pues eso...

Pues eso… Es la expresión que se puede escuchar, al terminar una conversación en una reunión de trabajo en una empresa, en un equipo deportivo, en una comunidad de vecinos o en una reunión familiar. Después de este mágico momento,…
FR 01 IIC 2011 495x400 - JUAN OJANGUREN MARCHA AL MUNDIAL DE BIATLÓN DE CHIPRE

5 ASPECTOS A TRABAJAR PARA MEJORAR TU RESISTENCIA

Musculatura: Los triatletas con más resistencia tienen un porcentaje de fibras lentas mucho mayor que los deportistas de menor resistencia. Para trabajar este tipo de fibras debemos de hacer sesiones de media y larga duración. Pero ¡ojo!,…
52475a1461be3 triatlon 7 495x400 - JUAN OJANGUREN MARCHA AL MUNDIAL DE BIATLÓN DE CHIPRE

J. OJANGUREN 6º EN EL MUNDIAL TRIATHLE

Ojanguren cierra un fin de semana muy completo quedando 6º en el Mundial de Triathle disputada en Limsón (Chipre) tras quedar 6º en la prueba a pesar de haber tenido que cumplir una sanción de 20" debido a una penalización en la prueba…
0420 0906 1623 0804 triathletes running on a beach o 495x400 - JUAN OJANGUREN MARCHA AL MUNDIAL DE BIATLÓN DE CHIPRE

JUAN OJANGUREN 2º DEL MUNDO DE BIATLÓN

Todo sacrificio tiene una recompensa y nuestro triatleta Juan Ojanguren ha podido ganar su primera medalla en un mundial, concretamente en el mundial de biatlón disputada en Limasol, Chipre.  La carrera fué muy rápida y dura contando con…