ATROPELLAN AL CICLISTA PROFESIONAL IÑAKI LEJARRETA
En el día de ayer no dejaba el ciclista profesional Iñaki Lejarreta, uno de los corredores que llevan siendo una década de los punteros dentro del mundo de la BTT.
Es una pena que vivamos en un mundo donde haya tan poca cultura por el deporte,…
ENTRENA LA PROPIOCEPCIÓN Parte II
TRABAJO PROPIOCEPTIVO Y ELECTROESTIMULACIÓN
Ya que hoy en día numerosos centros de fitness poseen aparatos de electroestimulación de fácil manejo y que, sobradamente, han demostrado ser una herramienta eficaz de uso dentro de la preparación…
COMER BIEN PARA PREVENIR Y COMBATIR LOS RESFRIADOS
Los resfriado ya comienzan a aflorar, incluso alguno que no se cuide bien seguro que ya ha pasado por alguno. Os queremos dejar un artículo para intentar que vuestro organismo se encuentre lo más inmune posible ante cualquier virus de una…
LAS ENTRAÑAS DEL DOPAJE
Os dejamos un video que resume el reportaje de unos periodistas alemanes que han investigado sobre las entrañas del dopaje. Es un video bastante largo, casi 1h, pero os aseguro que veréis cosas muy interesante. Podréis haceros una idea de…
EL CICLISMO, ¿UN GRAN DEPORTE SUPERADO POR EL DOPAJE?
Os dejamos unos vídeos que deberían de hacer reflexionar a más de uno que dice amar este deporte. Nosotros lo amamos, lo hemos vivido desde chicos y creemos en un ciclismo limpio. Sí, claro que somos consciente de que ahora mismo no es limpio…
ENTRENA LA PROPIOCEPCIÓN Parte I
Debido a la importancia de este tipo de entrenamiento hemos decidido dedicarle un artículo especial para tratar este tipo de trabajo y del que estoy seguro que notaréis sus ventajas en cuento llevéis unas semanas de trabajo.GENERALIDADESAdemás…
ASPECTOS QUE NO PUEDES OLVIDAR CUANDO SE ENTRENA A BAJAS TEMPERATURAS
El frío ya ha llegado a todos los puntos del país, así que os dejamos 10 puntos que no debéis de olvidar para intentar que los entrenamientos sean lo más eficientes posible.
1º Siempre es importante comenzar una sesión de entrenamiento,…
A LO HECHO PECHO, TOCA PEDIR PERDÓN
Hace unos días hicimos referencia a la guerra que se había creado entre los medios Triatlón Channel y la web Diario del triatlón como podéis volver a leer en este enlace. Una guerra que desde mi punto de vista es absurda, cada uno debe…
EL ATLETA INTERNACIONAL PEDRO NIMO NOS DEJA SUS OBJETIVOS 2013
Pedro Nimo, uno de los mejores maratonianos del panorama nacional nos ha dejado sus objetivos de cara al 2013.
Pedro nos ha comentado: "En primer lugar y como no puede ser de otra manera recuperarme y dejar de lado molestias, lesiones y dolores…
LOS OBJETIVOS DE LA TRIATLETA HELENA HERRERO PARA EL 2013
Hemos hablado con la triatleta internacional Helena Herrero y nos ha dado unas pinceladas de los que serán sus objetivos para la temporada 2013.
Sus objetivos son:
- Disfrutar de este deporte, de los entrenamientos y competiciones- Mejorar…
9 AÑOS DE LA MUERTE DE UN MITO, EL CHAVA JIMENEZ
José María Jiménez, El Chava que era el nombre con el que se le conocía, nació en el Barraco (Ávila) el 6 de febrero de 1971. Fué ciclista profesional desde el año 1992 al 2001 contando en su palmarés con 28 victorias. Murió el 7 de…
DIANA MARTIN VUELA A BUDAPEST PARA DISPUTAR EL CTO DE EUROPA DE CROSS
La atleta madrileña Diana Martín, la mejor española en la temporada de cross nacional se dirige en estos momentos a Budapest para capitanear a la selección española de cross femenina. Nos ha dejado unas palabras de cómo ve la carrera.…
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