Dos de los grandes cracks del triatlón nacional e iternacional, Alejandro Santamaría e Iván Raña, organizan dentro de muy poco un campus de triatlón para los que quieran alejarse un poco de las malas temperaturas que sufrimos. Alejandro nos introduce un poco en lo que vaa consistir dicho campus.
En nuestro campus, los entrenamientos serán flexibles. Queremos llegar a todos y que nadie se quede con ganas de mas, o corto. Estudiaremos vuestros objetivos del año y vuestro nivel para confeccionar el planing de la semana. Os enseñaremos a entrenar y haremos sesiones complementarias para los mas machacas. Tendremos una competicion y aprendereis a calentar, comer, alimertarse correctamente igual que hace Ivan Raña y Alejandro Santamaria en sus competiciones. Que comer, que desayunar, como calentar… Ver lo que hace Ivan Raña desde que se levanta hasta que se acuesta y aprender de sus secretos y como tendréis que entrenar y prerparar vuestros objetivos del año. Podreis usar medidores de potencia, hacerlos Fitting con Fit4bike para colocaros en la bici. Os grabaremos en video nadando y analizaremos y mejoraremos la tecnica. Ademas de entrenar tambien os testaremos una tarde en una competicion de Kars y para terminar el Domingo 10 comienza el Carnaval.
Creo que sera la mejor inversion de la temporada.
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