Pues si lo eres seguramente en alguna ocasión te han preguntado:
P: «¿Usas protección solar para entrenar?»
T: «No, no me hace falta mira lo moreno que estoy, yo no me quemo».
ERROR!!!! Aunque estés moreno los rayos ultravioletas te afectan igual. Fijaros el caso de Lucho Herrera, ciclista colombiano con actual cáncer de piel debido a las horas de exposición al sol cuando competía en los 80. Y más morenito que este ciclista ya te digo que es complicado estar. Os dejo el enlace de la noticia de lucho http://www.marca.com/ciclismo/2017/09/25/59c8a4df468aeb76018b4658.html
No olvidéis que el sol que tomáis ahora da la cara dentro de 10 años y que por muy moreno que estéis debéis de usar protección porque al final los que entrenamos pasamos una media de 10-20 horas semanales al sol y eso es mucha exposición porque hay que sumar las horas en las que no entrenamos.
Este verano he visto a alguno de esos que «están» negro tizón y se creen que están muy morenos cuando lo que están es muy quemados por el sol.
¡OJITO! y quedate con el consejo porque tu salud está en juego.
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