El otro día salía en el diario MARCA como la  atleta Bobbt Clay con apenas 20 tenía graves problemas de salud debido al gran desgaste que había sometido a su organismo para intentar ser la mejor. Creo que este es un gran artículo que deberían…

Tradicionalmente se define a una hormona como una sustancia segregada por determinadas células del cuerpo (en las denominadas glándulas), desde donde viaja, a través de la sangre, a los tejidos donde ejerce sus acciones más importantes (a…

"Un desayuno saludable, energético y nutritivo nos aporta muchos beneficios: nos sacia durante horas y evitamos los antojos y/o atracones a media mañana, nos da claridad mental, tenemos buenas digestiones, nos permite explorar nuestra creatividad,…