Son constantes las preguntas que nos realizan haciendo referencia a los diferentes tipos de lesiones que afectan a los practicantes de ciclismo o triatlón a lo largo de la temporada, motivo por el cual hemos visto interesante dedicar unas páginas…

Los deportistas normalmente se esfuerzan mucho para fomentar todos los aspectos de su salud (se entrenan duro, toman comidas equilibradas, reciben atención médica, ......), y sin embargo ingieren deliberadamente agentes sintéticos, muchos…

Ha sido una temporada muy larga, llena de competiciones y de entrenamientos insufribles, por fin se acerca el otoño y con ello el añorado descanso. Para muchos deportistas, la única motivación que existe para entrenar a estas alturas del…

Durante años se ha pensado que el entrenamiento en altura es beneficioso para afrontar con garantía una gran cita deportiva. Sin embargo, no está claro que el efecto de una exposición previa en altura aumente el rendimiento en pruebas…