MALDITAS LESIONES Parte IV

FRACTURA DE CLAVÍCULANo hay vuelta por etapas en la que no se vea obligado algún participante a abandonar la carrera de manera prematura por esta lesión. Suele producirse como motivo de una caida que da lugar a un gran sacudida en la cintura…

GRACIAS A VOSOTROS

Desde que he sido un crio he estado vinculado al mundo competitivo, todo ello motivado por los valores deportivos que mi padre siempre me ha inculcado. Aun recuerdo cuando los fines de semana me llevaba con él a la playa a correr o con lo…

MALDITAS LESIONES PARTE II

DOLOR MUSCULARPese a todas las investigaciones que se han realizado sobre el tema, no se sabe muy bien cuales son las causas de dicho síntomas. En determinadas personas es una enfermedad en si misma, pero en otras anuncia futuras enfermedades…

MALDITAS LESIONES PARTE I

Son constantes las preguntas que nos realizan haciendo referencia a los diferentes tipos de lesiones que afectan a los practicantes de ciclismo o triatlón a lo largo de la temporada, motivo por el cual hemos visto interesante dedicar unas páginas…
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UN MITO EN ACTIVO "IÑAKI ARENAL"

En esta ocasión queremos daros a conocer a un triatleta que ha marcado mi vida y la de muchos que comenzamos a competir a principios de los 90, esta persona no puede ser otra que Iñaki Arenal. Su carisma era el de los grandes campeones, un…

DOPING PARTE II

Los deportistas normalmente se esfuerzan mucho para fomentar todos los aspectos de su salud (se entrenan duro, toman comidas equilibradas, reciben atención médica, ......), y sin embargo ingieren deliberadamente agentes sintéticos, muchos…

DOPING PARTE I

En la actualidad cada vez se valora y admira más a las personas que obtienen grandes logros deportivos, por lo que no nos debe de extrañar que los deportistas profesionales sean capaces de realizar cualquier cosa, con tal de realizar un gran…

DESCUBRE COMO AFRONTAR LA ALTA MONTAÑA CON ÉXITO

El ciclismo es un deporte complejo en el cual los deportistas deben emplear una sería de estratégias para poder optar al éxito sobre sus oponentes, pero también tiene que luchar contra varios factores ambientales. El principal de estos…

NECESITO UN DESCANSO

Ha sido una temporada muy larga, llena de competiciones y de entrenamientos insufribles, por fin se acerca el otoño y con ello el añorado descanso. Para muchos deportistas, la única motivación que existe para entrenar a estas alturas del…


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