LA REALIDAD DE LA MUERTE SÚBITA
La muerte súbita La muerte súbita es una muerte natural que ocurre instantáneamente o dentro de la primera hora desde el comienzo de los síntomas, en un paciente con enfermedad previa conocida o sin ella, pero en el que el momento y la forma…
ENTREVISTA DANIEL RODRÍGUEZ Parte II
Nos gustaría saber cuáles son tos pensamientos cuando llevas el corazón a tope en una prueba, ves que se te escapan tus rivales más directos y sufres para poder estar ahí con ellos.Pues pienso que yo voy mal, pero ellos seguramente también.…
ENTREVISTA DANIEL RODRÍGUEZ Parte I
TENÍA YA GANAS DE HACER ESTA ENTREVISTA POR LO QUE SIGNIFICA PARA MI ESTE TRIATLETA. HE TENIDO LA SUERTE DE VERLO EVOLUCIONAR DESDE SUS INICIOS Y ES UN ORGULLO EL PODER VER COMO PASITO A PASITO VA CONSIGUIENDO SUS SUEÑOS SIN PERDER LA HUMILDAD…
¿COMO ENTRENAR CON ESTE FRÍO?
¡Vaya invierno que está haciendo! Andalucía irreconocible con tanta lluvia, la Comunidad Valenciana con un frío impresionante (esta es la segunda ola de frío), Castilla La Mancha con lluvia y frío, .... todo esto hace que nos cueste más…
ENTRENA LA PROPIOCEPCIÓN Parte II
TRABAJO PROPIOCEPTIVO Y ELECTROESTIMULACIÓN
Ya que hoy en día numerosos centros de fitness poseen aparatos de electroestimulación de fácil manejo y que, sobradamente, han demostrado ser una herramienta eficaz de uso dentro de la preparación…
ENTRENA LA PROPIOCEPCIÓN Parte I
Debido a la importancia de este tipo de entrenamiento hemos decidido dedicarle un artículo especial para tratar este tipo de trabajo y del que estoy seguro que notaréis sus ventajas en cuento llevéis unas semanas de trabajo.GENERALIDADES…
LAS LEYES DE LA ALIMENTACIÓN
¿QUE ES ALIMENTACIÓN NORMAL?Esta es una pregunta comúnmente formulada, que pone de manifiesto el interés que se ha generado en casi todas las áreas de la salud por la nutrición. Este interés tiene un fundamento, y es que actualmente…
UNA NUEVA MANERA DE VER EL TRIATLÓN
Dentro de unas semanas este blog cumplirá su primer cumpleaños. La mayoría de los temas han ido dirigidos hacia la preparación física, especialmente para el triatlón y el ciclismo, aunque en ocasiones hemos hecho algunas excepciones y…
¿ESCUDERÍAS VIRTUALES?
Buenos esta vez no voy a hablar de nada relacionado directamente con la preparación física, pero si algo que afecta a la misma. Trataremos sobre lo que ahora está tan de moda, las web dedicas a la preparación física, lo que por otras web…
NUEVOS RETOS
Como ya sabéis los que seguís este blog hace un tiempo decidí dejarlo todo para poder dedicarme a entrenar a gente que es lo que más me gusta y para lo que he estudiado y sigo formándome continuamente con el fin de poder cumplir lo que…
ENTREVISTA CLEMENTE ALONSO Parte II
Las lesiones son una constante en los deportistas, ¿cómo afrontas psicológicamente cuando tienes una lesión?Es lo que toca, no hay que darle más vueltas, sólo sacar la información necesaria para no volver a cometer los mismos errores…
ENTREVISTA CLEMENTE ALONSO "EL DOCTOR" Parte I
El 11º puesto en su última aparación del año al más alto nivel (Campeonato del Mundo de Larga Distancia) en el triatlón de larga distancia, dice mucho de lo que ha sido una gran temporada para ser su debut en la larga distanciaDesde el…
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