Ya hace tiempo hablamos de los perjuicios que puede tener las grandes locuras que conllevan las pruebas de larga distancia e incluso he debatido este tema con algunos compañeros de manera «acalorada». Yo también he sido un excéptico en este sentido, pero después de tener mil y una discusiones con mi mujer (ella es médico) […]
Comenzamos las entrevistas de este 2012 con una mena conversación mantenida con un gran amigo y apasionado del deporte, especialmente del ciclismo. Conocí a Fran hace unos 4 años y es unas personas que siempre me ha sorprendido por su capacidad de sacrificio y ganas de ayudar a que el deporte y los deportistas de […]
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Esta entrada la escribo después de leer un artículo publicado hoy en la web wwwtriatlonchannel.com con el que no estoy deacuerdo en algunos aspectos. Como siempre lo que voy a expresar en este tipo de entradas es mi opinión personal con las que algunos estarán deacuerdo y otros discreparán. En primer lugar creo que hay […]
En el 2011 ha comenzado a una nueva tendencia de estilo de correr, conocida con el nombre de Forefott Running. Personalmente ni he estudido mucho sobre este nuevo método ni lo he experimentado. Por tal motivo le pedí a un buen amigo, David López, que nos expresara las sensaciones que está teniendo. Para los que […]
Esta noche es mágica para todo el mundo, mas aún para los que viven con niños y tienen el placer de ver las caras que se les quedan cuando ven los regalos que le han traido los Reyes Magos. Desde este blog os deseamos que paseis una gran noche y comunicaros que a partir de […]
Antes de despedir el año, nos gustaría desearos lo mejor de cara a la temporada 2012. No olvidéis que el deporte es sólo eso, deporte. Un hábito que debemos de tener para poder tener una mayor calidad de vida y divertirnos. No os obsesionéis mas de la cuenta y que eso conlleve dejar a un […]
CTO ESPAÑA DE TRIATLÓN BLANCO CTO ESPAÑA DE DUATLÓN POR AUTONOMÍAS CTO ESPAÑA DUATLÓN CONTRARRELO CTO ESPAÑA DUATLÓN COPA DEL REY (Masculino y Femenino) CTO ESPAÑA ACUATLÓN CTO ESPAÑA DE TRIATLON MEDIA DISTANCIA CTO ESPAÑA DE TRIATLÓN ÉLITE CAMPEONATO DE ESPAÑA DE AUTONOMÍAS TRIATLÓN
Está finalizando ya el año 2011 y es hora de que reflexionemos un poco de como ha ido la temporada. Pero no vamos a reflexionar a nivel de resultados, de que cosas hemos realizado mejor o peor en la prepración física, … En esta ocasión nos vamos a centrar en el plano material. Creo que […]
Ya había oido sobre esta opción de recuperación en diferentes medios, pero nunca había visto nada escrito y que fuera serio sobre este tema. Por casualidad he leido un estudio de la Faculty of Applied Health Sciences, Brock University, St. Catharines, Ontario, Canadá. Así que os lo dejo para que leáis otra opción para recuperar […]
¿Que deportes deben evitarse? Deben evitarse todos los deportes de contacto, aquellos que se practican sobre superficies duras, aumentan la presión abdominal (salto, baloncesto, voleibol…), o exigen un excesivo trabajo de la musculatura abdominal, la gimnasia aeróbica y de aparatos, esquí náutico, patinaje, esquí alpino y deportes de raqueta (tenis o badminton) salvo si se […]
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