EJERCICIO Y EMBARAZO. Parte II
¿Que deportes deben evitarse? Deben evitarse todos los deportes de contacto, aquellos que se practican sobre superficies duras, aumentan la presión abdominal (salto, baloncesto, voleibol...), o exigen un excesivo trabajo de la musculatura…
EJERCICIO Y EMBARAZO. Parte I
¿Es bueno el ejercicio durante el embarazo?La práctica de ejercicio físico mejora la condición cardiovascular y muscular, favorece la corrección postural y evita un aumento excesivo de peso, lo que proporcionará a la embarazada una mejor…
¿QUÉ ES LA ALIMENTACIÓN NORMAL?
Esta es una pregunta comúnmente formulada, que pone de manifiesto el interés que se ha generado en casi todas las áreas de la salud por la nutrición.Este interés tiene un fundamento, y es que actualmente ya no se puede desconocer la importancia…
¿CÓMO SABER SI DE VERDAD ERES UN TRIATLETA?
Muy buenas a todos. En primer lugar perdiros disculpas porque he tardado mucho mas de lo que pensaba en volver a poner un post. Han sido unas semanas de locura en las que no he tenido tiempo de nada, pero ahora ya está todo mas tranquilo y…
Comentarios recientes