Miguel Indurain 495x400 - ¿CÓMO AFECTA LA CAFEINA AL RENDIMIENTO DEPORTIVO?

¿ES ANTAGÓNICO SER ESCALADOR Y CONTRARRELOJISTA?

Cada vez hay más corredores completos en el pelotón, de esos que se defienden muy bien en los dos terrenos (alta montaña y contrarreloj) que suelen decidir la clasificación general de una vuelta por etapas. Aun así, siempre existirán especialistas…
a20130513 FS8A9589 495x400 - ¿CÓMO AFECTA LA CAFEINA AL RENDIMIENTO DEPORTIVO?

¿ES EL CICLISMO EL DEPORTE MÁS DURO?

Son muchos los que opinan que el ciclismo profesional es el deporte más duro (al menos dentro de los llamados de resistencia). En cambio, si le preguntamos a un maratoniano, un triatelta o un  nadador, por citar algunos ejemplos, posiblemente…
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EL PROBLEMA DE QUERER SER UN CAMPEÓN ANTES DE TIEMPO

El otro día salía en el diario MARCA como la  atleta Bobbt Clay con apenas 20 tenía graves problemas de salud debido al gran desgaste que había sometido a su organismo para intentar ser la mejor. Creo que este es un gran artículo que deberían…
lance armstrong avait les cles pour l epo 293993 495x340 - ¿CÓMO AFECTA LA CAFEINA AL RENDIMIENTO DEPORTIVO?

HEMATOCRITO - EPO - RENDIMIENTO

El hematocrito (o hematócrito) es el porcentaje de la sangre que está constituido por glóbulos rojos (también llamados eritrocitos), que son aquellas células encargadas de transportar el oxígeno a los tejidos (por ejemplo, a los músculos…
doping 3 495x400 - ¿CÓMO AFECTA LA CAFEINA AL RENDIMIENTO DEPORTIVO?

LOS TRES EJES DEL DOPAJE CON HORMONAS

Tradicionalmente se define a una hormona como una sustancia segregada por determinadas células del cuerpo (en las denominadas glándulas), desde donde viaja, a través de la sangre, a los tejidos donde ejerce sus acciones más importantes (a…
cipo 6becafc3 495x400 - ¿CÓMO AFECTA LA CAFEINA AL RENDIMIENTO DEPORTIVO?

MARIO CIPOLLINI "El capo de los capo"

Ahora gracias a los youtuber como Zugasti no paramos de escuchar la palabra "capo" a mi entender muy mal utilizada en ocasiones porque los capos, son los capos y esos son los mejores, los que marcan peso en el pelotón y uno de ellos fue el…