Blog-Entrenador personal online ciclismo

jaume mir nadeu 1559114423074 495x400 - LA REALIDAD, ERES UN GANADOR O ES CASI IMPOSIBLE PASAR AL CAMPO PROFESIONAL

AYER SE NOS FUE UN HISTÓRICO DEL CICLISMO, DON JAIME MIR FERRI

Muchos seguro que no lo conocéis, no era un estudioso del entrenamiento de ciclismo, no era un excelente ciclista,... pero si era un apasionado del ciclismo, un tipo que se volcaba por los ciclistas y que se ha llevado ligado al ciclismo toda…

15587157539630 495x400 - LA REALIDAD, ERES UN GANADOR O ES CASI IMPOSIBLE PASAR AL CAMPO PROFESIONAL

Sin categoría

POR FIN UN MOVISTAR OFENSIVO!!!!

El que hace un entrenamiento de ciclismo con un fin tarde o temprano saca provecho de él y esto es lo que le ha pasado a un Mikel Landa y al bloque del Movistar que se ha centrado en el Giro de Italia 2019.Ayer por fin el Giro nos demostró…

Bild 1ONE 1985 GTX SHAKEDRYJACKETS 1024x576 495x400 - LA REALIDAD, ERES UN GANADOR O ES CASI IMPOSIBLE PASAR AL CAMPO PROFESIONAL

Sin categoría

CONSEJO PARA UN ENTRENAMIENTO DE CICLISMO EN DÍAS CON LLUVIA

Estamos en un momento clave de la temporada para muchos de los deportistas que nos seguís, estos días encima ha vuelto el invierno (frío, lluvia,...) Muchos de vosotros realizáis entrenamiento de ciclismo, entrenamiento de triatlón,...…

remco 495x400 - LA REALIDAD, ERES UN GANADOR O ES CASI IMPOSIBLE PASAR AL CAMPO PROFESIONAL

Sin categoría

EL BELGA REMCO EVENEPOEL LA SENSACIÓN DE LA VUELTA A SAN JUAN

Llevo ya muchos en el ciclismo, en su día como corredor y desde hace 19 años como entrenador de ciclismo, triatlón... el tema es que en mi vida he visto un caso como el del belga Remco Evenepoel, el que todos llaman el pequeño Caníbal.…

dispositivos para ciclismo 495x400 - LA REALIDAD, ERES UN GANADOR O ES CASI IMPOSIBLE PASAR AL CAMPO PROFESIONAL

Sin categoría

EL DEPORTE TE PUEDE AYUDAR A CURARTE MEJOR DEL RESFRIADO O LA GRIPE

El otoño es la época del año donde comienza la gente a resfriarse, a coger la gripe,... Cuando enfermamos la gente comienza a hacer mas uso de la Vit C, de otros medicamentos que nos manda,... pero no podemos olvidar que hacer un entrenamiento…

87497817 2267586176882029 1332977301138178048 o 495x400 - LA REALIDAD, ERES UN GANADOR O ES CASI IMPOSIBLE PASAR AL CAMPO PROFESIONAL

Sin categoría

¿SABES QUÉ PAPEL JUEGA LA GENÉTICA EN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO?

Me dedico desde hace ya 20 años al entrenamiento de ciclismo, triatlón,... principalmente de deportes de resistencia y en ocasiones me ha costado hacer ver a algunos deportistas que por mucho que entrenen es imposible que rindan más que otros…

1407255893 extras noticia foton 7 1 495x399 - LA REALIDAD, ERES UN GANADOR O ES CASI IMPOSIBLE PASAR AL CAMPO PROFESIONAL

Sin categoría

¿CÓMO PULIR A UNA JOVEN PROMESA? Parte II

Juvenil Aunque seguimos trabajando todas las modalidades del ciclismo, comenzamos a trabajar más concienzudamente la modalidad donde el ciclista despunte más.Durante esta etapa introduciremos el entrenamiento…

a 495x322 - LA REALIDAD, ERES UN GANADOR O ES CASI IMPOSIBLE PASAR AL CAMPO PROFESIONAL

Sin categoría

¿CÓMO PULIR A UNA JOVEN PROMESA? Parte I

Llevo en el deporte toda la vida, en sus inicios como deportista y los últimos 18 años como entrenador de ciclismo, triatlón... En esto años me he cansado de escuchar frases como: "quedate con el nombre de este chico que va a ser una promesa…

IMG 20170126 172302 495x400 - LA REALIDAD, ERES UN GANADOR O ES CASI IMPOSIBLE PASAR AL CAMPO PROFESIONAL

Sin categoría

BAJARSE LA BRAGA EN LAS ASCENSIONES PUEDE SER UN GRAN ERROR

EL frío ha llegado y es común ver a los ciclistas muy abrigados, tapados como podéis ver en la foto hasta arriba con una braga.Pero lo que me llama la atención es que la gente cuando comienza a meter calidad, en subidas principalmente,…

sanders entrenamiento765 495x365 - LA REALIDAD, ERES UN GANADOR O ES CASI IMPOSIBLE PASAR AL CAMPO PROFESIONAL

Sin categoría

EL RODILLO, EL MEJOR ALIADO DEL CICLISTA EN EL INVIERNO Parte II

ENTRENAMIENTOS ORIENTADOS A LAS DIFERENTES CAPACIDADESEn la actualidad no hay un consenso entre los diferentes autores la hora de designar los diferentes umbrales (aeróbico-anaeróbico). Vemos conveniente el hacer un resumen de cómo…

article video entrenamiento rodillo ciclismo triatlon fuerza resistencia series 5a5da89613f3a 495x400 - LA REALIDAD, ERES UN GANADOR O ES CASI IMPOSIBLE PASAR AL CAMPO PROFESIONAL

Sin categoría

EL RODILLO, EL MEJOR ALIADO DEL CICLISTA EN EL INVIERNO Parte I

Debido a la falta de tiempo, los deberes familiares – laborales, los agentes climatológicos… en muchas ocasiones no podemos salir de casa para poder dar rienda suelta a nuestra afición, el entrenamiento de ciclismo, el entrenamiento…

Sin categoría

LA REALIDAD, ERES UN GANADOR O ES CASI IMPOSIBLE PASAR AL CAMPO PROFESIONAL

Bueno... ayer dediqué algo de tiempo a ver los ciclistas Sub23 / Élite que están dando el salto a equipos profesionales y la cosa está muy jodida. Tiene mucho mérito el gran esfuerzo que hacen los chavales por dar el salto a la máxima…

Comentarios recientes

Cookie and Privacy Settings