¿CÓMO PULIR A UNA JOVEN PROMESA? Parte II

Juvenil             Aunque seguimos trabajando todas las modalidades del ciclismo, comenzamos a trabajar más concienzudamente la modalidad donde el ciclista despunte más. Durante esta etapa introduciremos el entrenamiento…

¿CÓMO PULIR A UNA JOVEN PROMESA? Parte I

Llevo en el deporte toda la vida, en sus inicios como deportista y los últimos 18 años como entrenador de ciclismo, triatlón...  En esto años me he cansado de escuchar frases como: "quedate con el nombre de este chico que va a ser una promesa…

10 ERRORES QUE NOS LLEVAN A SUFRIR LESIONES

El deporte es la mejor medicina y de las más baratas. Como siempre digo, "el cuerpo humano está hecho para hacer deporte, sólo hay que mirar miles de años atrás y ver la vida de nuestros antepasados: trabajando en el campo, emigrando de…

TERMINÓ EL ESPECTÁCULO!!! LA VUELTA NUNCA FALLA

Ayer se llegó a Madrid y con ello terminó el espectáculo. Junto con el Giro para mi es la prueba donde más se puede disfrutar y donde pocas tardes puedes dedicar a dormir la siesta, algo que no pasa con el Tour donde o se renuevan o tarde…