ASÍ VIMOS EL PASADO TOUR DE FRANCIA

El domingo pasado los guerreros del asfalto ya llegaron a París y por fin estarán teniendo el merecido descanso. He querido dejar unos días para reflexionar un poco sobre lo que nos ha acontecido durante las 21 etapas. Nuestro resumen es: ¿Vistosidad?…

10 ERRORES QUE NOS LLEVAN A SUFRIR LESIONES

El deporte es la mejor medicina y de las más baratas. Como siempre digo, "el cuerpo humano está hecho para hacer deporte, sólo hay que mirar miles de años atrás y ver la vida de nuestros antepasados: trabajando en el campo, emigrando de…

3 CONSEJOS PARA ENTRENAR CON ALERGIA

Estamos en una época en el que son muchos los deportistas que se ven mermados a la hora de entrenar o de competir por el maldito polen de los diferentes tipos de árboles. A continuación vamos a detallar una serie de consejillos para ayudar…