Os presentamos a un deportista que se caractiriza por su humildad y constancia en el trabajo, este no es otro que José Almagro. Un guerrero forjado en uno de los deportes mas duros del mundo si no el que mas como es el ciclismo donde llegó a estar dos años en profesionales. Animado por su pasión por el deporte, tras retirarse del mundo profesional del ciclismo comenzó a correr y al poco tiempo ya estaba arrasando en todos los duatlones del panorama nacional donde hacía acto de presencia. El año pasado debutó en el triatlón y sorprendió a todos teniendo una natación mas que decente y dando la cara en todo momento con los gallos del triatlón de larga distancia. Ganó uno de los triatlones mas codiciados de nuestra geografía como es el Triatlón de Palmaces y quedó tercero en el Ecotrimad detrás del gran Marcel Zamora y Pontano dos consolidados triatletas de larga distancia. Sus grandes resultado le llevaron a ganar el Rankin SR7 convirtiéndose en el triatleta mas completo de España.

Poco a poco has ido teniendo mas ayudas. ¿Cuáles son tus patrocinadores? Por suerte sí, poco a poco las ayudas y los apoyos han ido llegando y gracias a ellos me puedo permitir hacer todo el calendario que hago y contando con el mejor material. Mis apoyos son: – Keepgoing: Suplementación deportiva- Triatlón Santander: Es el Club con el que estoy compitiendo en 2012 y me ayudarán con desplazamientos, alojamientos e inscripciones- ESSAX: Además de unos sillines buenísimos, son el otro sustento económico para los desplazamientos, alojamientos e inscripcioenes de la temporada- Taymory: De la mano de Omar Tayara me proporcionan toda la equipación deportiva personalizada- Spiuk: Me proporcionan cascos, gafas, zapatillas, guantes y camisetas interiores- Holmes Place: Me dejan acceder gratuitamente a sus instalaciones. Son unos gimnasios estupendos donde realizo mis sesiones de pesas y de piscina- Revista Triatlón: De la mano de Antonio del Pino llegué a un acuerdo para poder utilizar ruedas de alta gama durante largas tempordadas y así servirles de banco de pruebas a la vez que yo puedo contar con el mejor material.- Fuji: Me proporcionan las tres bicis; cabra, btt y carretera- Nike: Me proporcionan zapatillas de entrenamiento y competición- Max´s System: Me proporcionan componentes para la bici como portabidones, cadenas, potencia, acoples, etc… A todos ellos les agradezco enormemente su apoyo ya que sin ellos esto no sería posible y aprovecho la ocasión para decir que lo único que me falta por patrocinar es el neopreno y el material de natación (bañadores, gafas, etc…) por si a alguien le puede interesar, jejeje…

No muchos apostaban por Armstrong para ganar en Hawaii, pero ya ha quedado 2º en el 70.3 de Panamá con grandes gallos en la línea de salida. En muy poco tiempo nada como los profesionales y a mucho les gana. ¿Le ves disputando Hawaii? Armstrong ha demostrado que tiene un talento sobrenatural para ser bueno en lo que se proponga, puede pecar de inexperiencia pero por cualidades sí le veo disputando Hawaii

Has estado como profesional en el ciclismo, vives muy de cerca el mundo federativo tanto del ciclismo como del triatlón, ¿qué cambiarías del triatlón? Dicen que cuando las cosas van bien es mejor no tocarlas y el triatlón en los últimos años va bien porque está creciendo así que yo no tocaría mucho. Quizá para todos aquellos que tienen un nivel medio / alto (es decir, dejando a Javi, Ainhoa, Eneko y pocos más aparte…) haría falta algo más de apoyo económico, o equipos “profesionales” que permitiesen a este tipo de deportistas demostrar hasta donde son capaces de llegar sin tener la necesidad de dejarse la piel para conseguir una beca o en cada toma de tiempos, es decir, que pudieran demostrar si son o no son realmente buenos sin un exceso de presión. Pero claro, esto es fácil decirlo y muy difícil de hacer y más aún teniendo en cuenta la actual situación económica.

Juan de la Torre

Creo que este tipo se merece la una entrada. Muchos fueron los incrédulos y que se creen gurús del triatlón que presagiaron su fracaso en el mundo del triatlón. Pero creo que no sabían de quien hablaban, no eran conscientes ni del potencial de 7 veces ganador del Tour ni del potencial de los ciclistas profesionales.

Juan de la Torre

Hace ya algunos meses se hablamos en este blog como el caso de Contador. El lunes salió la sentencia del TAS y el resultado fue CULPABLE. Ahora vienen los llantos.

Juan de la Torre

En este 2012 uno de los objetivos es comenzar a tocar el Ultra Trail Running y como primera entrevista vamos a presentaros a Manuel Díez, conocidos por todos como Lolo. Un apasionado del deporte y que ama a la montaña por la gran esencia que representa. Se leís la entrevista entera seguro que os cautiva este precioso deporte que cada vez está mas de modo y que a mo por ejmeplo me ha enganchado.

Quién es Lolo Díez?
Una persona inquieta, que roza la hiperactividad. Es un cabezota nato, si se propone algo, por lo menos lo intenta y es probable que lo consiga. Con poco mas de 19 años se propuso subir el Everest cuando cumpliera 30 años, y así ocurrió el 19 de mayo del 2009 a las 2130 horas salía de su tienda a 8.000 metros camino de su sueño, era el día de su 30 cumpleaños. Y ahora dejando de hablar de Lolo Díez desde fuera y hablando desde dentro, me gusta superarme, me gusta plantearme retos, no puedo vivir sin ellos. Por desgracia me he hecho drogadicto, de mis propias endorfinas, hace no mucho Rafa Nadal dijo que cuanto más sufría más disfrutaba, y pensé para mi mismo, este correrá algún ultra. No me gustan los planes de entrenamiento, corro o monto en bici hasta que o me canso o no me apetece, no me gustan ni las series ni las pistas de entrenamiento. En cambio disfruto entrenando con gente, disfruto saliendo al monte con compañeros y tanto conocer sitios nuevos como sacarme los ojos con cualquiera.

Cuéntanos tus inicios en el deporte.
Pues creo que debido a mi hiperactividad que me debía hacer insoportable, mis padres me inscribieron a todas las actividades extraescolares posibles, gimnasia deportiva, tenis, baloncesto e incluso recuerdo un día de Hockey, pero no fue hasta los 12 anos cuando a través de un vecino me introduje en el mundo del mountain bike donde llegue a tener buenos resultados en categoría junior a nivel nacional.
Llegue a la universidad y me centre en otros asuntos hasta que en 2003 retome el deporte y ya fue cuando me interese por la montana y los raids de aventura. Recuerdo que antes de subir el Aconcagua en Argentina solo había subido dos tres miles el Posets y el Mulhacen.

¿Por qué terminaste en los ultra trail de montaña?
Pues como preparación para hacer Alpinismo empecé a correr por montana, pensaba que si podía correr a gusto en el monte subiría mejor, y llego un momento en el que me sentía mas cómodo corriendo que andando, disfrutaba mas de las ascensiones y durante un verano que me tire un tiempo haciendo montana en pirineos, recuerdo comenzar a hacer mis primeras ascensiones de tres miles en pocas horas subir y bajar y se hacia disfrutón. Ya fue cuando entre en el Club Tierra Trágame cuando me entro el gusanillo de los Ultras. Fui conociendo gente que corría muchos ultras y empecé a compartir experiencias con ellos, gente como Aurelio Olivar, Mónica Aguilera y Nerea Martínez, a los que admiro y doy gracias por sus consejos.

¿Qué tipo de preparación realizas?
Correr y montar en bici hasta el cansancio absoluto, como ya he dicho no soy un fan de los entrenamientos programados. Nosotros tenemos en el club un foro y siempre hay alguien que va a salir a correr a algún sitio, si el trabajo y la economía me lo permite alli estoy el primero.
Casualmente ayer hizo un año de mi GPS y viendo los resultados han salido 560 h de entrenamiento en este año, teniendo en cuanta un mes de vacaciones y otro mes parado por lesiones.

¿Se puede ser profesional de este deporte?
Si y no. Quiero decir que vivan de ello en Europa no es lo habitual empieza a darse casos de corredores que se están ganando un pequeño sueldo con esto pero no es lo habitual, en cambio en EEUU si es normal que los corredores tengan un sueldo por este trabajo. De todos modos, creo que no soy el único, que creo que el día que se profesionalice este deporte podría llegar el fin también, porque ahora se compite contra uno mismo, simplemente por el hecho de sufrir y quiero creer que muy poco lo hace por el dinero, en cuanto entrara el dinero por medio ya sea en sueldos o en premios podría generar otro tipo de problemas, y con esto no quiero decir que el Trail en general sea un deporte puro, que seguro no lo es, pero es mas esencial.

¿Tienes algún tipo de ayuda?
Si, siempre hay algún alma generosa que te apoya y piensa en ti yen facilitarte la vida. En este momento en material deportivo por un lado tengo a Salomon y para mis pies los Injinji unos calcetines, de veras, curiosos pero imprescindibles, como complementos alimenticios nunca falta KeepGoing y en mis viajes pues la que me da de comer y en la medida de lo posible, mi Lufthansa.

Sabrías explicarnos cuál es la esencia de la montaña.
Me alegra que me hagas esa pregunta. NO. La sabes sentir, la puedes tocar, la puedes ver, pero explicar es difícil. Es fácil respirarla, es fácil que te sople y olerla, pero no soy capaz de decirte. Si se decirte que me gusta, que me hace sentir a gusto y que es bella.

¿Cuál es el secreto para bajar rápido por la montaña?
Primero y creo que lo más importante tener el miedo controlado, y, ¿Cómo se controla? Cayéndose muchas veces hasta que te das cuenta de que al fin y al cabo no duele tanto. Es importante mantener el equilibrio y jugar con el cuerpo balanceándolo hacia el frente y hacia atrás. No hay que escoger donde se pisa, donde pises has pisado pero hazlo con contundencia, y luego sentir que a la hora de bajar rápido, bailas, mueves los pies y parece que tienes ritmo.

Seguro que tienes mil anécdotas, cuéntanos la primera que se te venga a la cabeza.

Realmente tengo muchas, pero la mayoría comienzan en una montaña y acababan con muchas cervezas por lo cual todas acababan olvidadas, recuerdo que incluso una vez me encontré por casualidad en un pueblo cerca de Arusha en Tanzania a una compañera de universidad que debía haberse perdido igual que yo y ¡haber bebido lo mismo!

Tanto tute por la montaña y el peligro que esta guarda en algunas ocasiones, te habrán llevado sufrir situaciones límites. ¿Cuál ha sido la situación mas dura a la que te has enfrentado?
Recuerdo dos momentos duros. El primero durante la ascensión al Denali en Alaska, uno de los día que nos tocaba descansar en el campo base a 4.300 metros, fue un día de tormenta de viento con rachas de hasta 100 Km/h, a esto había que añadirle los -40ºC, lo que hacía que la sensación térmica fuese “incompatible con la vida”, fueron momentos terribles. El segundo no fue hace mucho, durante el Ultra Trail del Atlas por un pequeño problema con la organización en el kilómetro 85 a faltas de poco más de 20 kilómetros a meta había un punto establecido para dejar comida y poder abastecerte y continuar en la última y definitiva subida hasta la estación de esquí de Oukamedien, con la mala suerte de que por desgracia la organización había extraviado mi comida. Llegué sin nada, con lo justo para volver a comer, tirar y acabar de la mejor manera posible. El médico de la organización me sugirió que me retirará, pero mi hermana y mi madre insistieron en que continuara, y… eso hice, y recuerdo que esos 20 kilómetros que al final se transformaron en casi 6 horas, fueron terribles, me quedaba dormido corriendo, me sentaba, me dormía, tenía hambre, solo pensaba en comida, pero no podía abandonar, no hice tantos kilómetros para abandonar, y acabé, y allí me esperaba una riquísima cerveza.

Cuando el cuerpo te dice “para” pero aún queda mucho para la meta ¿en qué piensas?
Es muy difícil esa pregunta, la mente en estas carreras no para de trabajar, está en constante movimiento para olvidarse del sufrimiento de las piernas. En el momento que me piden que pare, intento concentrarme, me pregunto porque lo hago, pienso en mi familia, es más en alguna ocasión incluso he llamado a mi padres para que sean ellos los que me animen, y me den ese empujón que necesito.

Gracias Lolo por la entrevista, esperamos que sigas cumpliendo tus sueños.

Para los que queráis seguir las andanzas de Lolo podéis seguir su blog http://www.lolodiez.com/

Juan de la Torre

Esta ocasión entrevistamos a Rodrigo Borrego un joven triatleta que a pesar de su corta edad es uno de los veteranos del mundo triatlético ya que sus inicios se remontan a los primeros años de la década de los 90. Un gran amigo y una gran persona a la que tengo mucho cariño y que siempre me sorprende por los resultados que consigue en la categoría de G.E. Se que tiene calidad mas que suficiente para conseguir los resultados que consigue, pero lo que me alucina es que tiene un trabajo que al que le dedica muchas, muchas horas y no se de donde saca el tiempo para entrenar un pelín. Además me gustaría que algún día me comentase cuál es el secreto para que entrenando tan poco le cunda tanto.

¿Cuáles han sido tus resultados mas destacados?
Cuando me hacen esta pregunta, siempre intento salirme por la tangente porque no creo que haya conseguido ningún resultado que sea realmente relevante o que impresione a nivel individual sino que creo que mi mejor resultado es el llevar compitiendo durante muchos años con resultados “decentillos” de una forma más o menos continuada.
En natación mojaba de vez en cuando alguna que otra medallita en los Ctos. Autonómicos y en triatlón, duatlón y acuatlón han ido cayendo Ctos. Autonómicos (o podios) prácticamente en todas las categorías por las que he ido pasando y le tengo cierto cariño al doblete en la Copa Federación del año 2009 porque era la primera vez que alguien la ganaba en un mismo año.
A nivel de pruebas concretas, creo que lo más destacable se ha “amontonado” en este 2011 donde, en mi Grupo de Edad (30-34), han caído: Campeón de España de TRI (Vigo), Subcampeón de España de DU (Soria), 8º en el Cto. de Europa de TRI (Pontevedra) y 8º en el Cto. del Mundo de DU (Gijón).
Y, bueno, saliéndome de “mi deporte”, está la anécdota de que he “debutado” en Media Maratón en 2010 en Azuqueca de Henares y en la Maratón del Mediterrani de Castelldefels en 2011 y en ambos casos acabé ganando la prueba.

¿Cómo organizas una semana de entrenamiento?
Pues como casi todo el mundo que trabaja: como buenamente puedo y haciendo malabares y encajes de bolillos a diario.
No sigo un plan de entrenamiento pautado (me sería imposible seguirlo, pero si pudiera, sin duda estaría a las órdenes de un entrenador) sino que intento amoldarme a lo que puedo ir haciendo y medio encajarlo ya no sólo en el día a día, sino en lo que más o menos puedo necesitar para la época del año en la que me encuentre.
Como lo más fácil es encajar las sesiones de carrera a pie, pues es lo que se lleva la palma con la típica sesión a deshoras “antes de” o “después de” trabajar; la bici queda para los fines de semana (si el tiempo lo permite, que tampoco es plan de salir cuando salen chuzos de punta y hace mucho frío) o para alguna sesión corta de rodillo si veo que encadeno más de una semana sin tocarla y, la natación, desde el año pasado intento que se lleve al menos una sesión a la semana (preferiblemente dos).
Por supuesto, si los horarios lo permiten y p. ej. puedo disfrutar de jornada intensiva en uno o dos meses en verano, aprovecho para poder disfrutar del placer de una doble sesión y entrenamientos con luz, que eso no tiene precio.

¿Cuál ha sido tu entrenamiento mas duro?
En esta segunda etapa, desde que me reenganché, aunque tengo una buena serie de petadas (como todo el mundo), no recuerdo ningún entrenamiento realmente mortal, aunque antes sí tenía uno de multitransiciones que me dejaba temblando cada vez que lo hacía.
Era muy sencillito y simple: 4 ó 6 repeticiones de (10 kms de bici + 10’ corriendo) a un ritmo “ligerito”.
La gracia es que por aquel entonces vivía en un sitio que estaba a mitad de una “tachuelita corta pero empinada” con lo que en cada “segmento” (bici o a pie) me tenía que poner las pilas para subir el repechón y también acababa cada uno de ellos llegando hasta casa con su correspondiente subidita.
Por supuesto, el ritmo también ayudaba a que hirviera la sangre pero esos apretones al principio y al final me ponían las pilas para estar preparado para las transiciones reales.

Cuando vas en plena competición con el ácido láctico por las nubes y ves que se te van los rivales, ¿qué pensamientos se te vienen a la cabeza para no venirte abajo?

¿Pensamientos? ¡Ninguno, simplemente actúo por instinto!
La verdad es que depende del momento y la situación pero, como supongo que le pasa a todo el mundo, en algún momento te viene el pensamiento de la retirada, no tanto por lo de tirar la toalla, sino porque piensas que ya no merece la pena esa batalla porque a lo mejor compromete futuras batallas o la guerra entera.
El problema es que soy muy cabezota y como ya he tenido muchos de días de esos en los que iba a comerme el mundo y me llevé un chasco morrocotudo o que prácticamente había tirado la toalla y de golpe me vi de nuevo en la pomada, pues al final no sólo no acabo poniendo pie a tierra sino que acabo persiguiendo el culo de los rivales hasta que acabo reenganchándome o hasta que reviento definitivamente y tengo que acabar como buenamente puedo.
Es más, creo que esos momentos son de los que más disfruto porque, por más que duela todo, no pueda ni respirar y tenga el coco bullendo con lo de “déjalo, descuélgate”, la satisfacción que da el ver que te has exprimido hasta el 99’99%, hace que todo lo demás valga la pena, independientemente de cómo haya sido el resultado y, eso, como dicen en el anuncio: no tiene precio.

¿Qué objetivos tienes para este 2012?
No tengo ninguno marcado a fuego porque quiero tomarme este año sin la presión de estar a tope el día D a la hora H como me pasó el año pasado así que, tengo cosillas en mente, pero ninguna de ellas como objetivo claro.
Lo único que tengo más o menos fijado es lo de probar con el Cto. de España de Acuatlón en Grupos de Edad por la cosa de obligarme recuperar un poco el espíritu de nadador y porque nunca he participado. También me hace ilusión lo de volver a correr en Élite en Duatlón y los típicos Campeonatos de España de TRI y DU (corriéndolos sin presión por el puesto final).
Fuera de esas pruebas, de momento la idea es pintarme el calendario con las pruebas que me apetezca ir o que me gusten y tratar de hacerlo lo mejor posible y dar toda la guerra que pueda pero, ojo, que no es que vaya a irlas venir porque no es mi forma de competir y siempre voy a dar todo lo que tengo, pero no quiero obsesionarme con ninguna en concreto ni andar planteándome picos de forma claros.
Lo que me falta aún es fijarme el “capricho del año” porque, aunque tengo dos o tres posibilidades, aun no me he decidido por ninguna de ellas ni he encontrado la que realmente me enamore para hacer la típica locurilla que intento hacer todos los años. Por supuesto, se aceptan sugerencias ;-D

¿Un buen corredor de GE puede tener patrocinadores?, ¿cómo los consigues?, ¿Qué patrocinadores tienes para este 2012?
¡Por supuesto que se puede!
Es más, creo que debe intentar buscarlos, ya no sólo por las posibles colaboraciones y patrocinios que pueda obtener, sino porque te enriquece mucho como persona, es un punto extra de motivación, te ayuda a mantenerte al loro de lo que pasa en el mundillo más allá de tus entrenamientos o tu círculo cercano, etc.
Desde mi humilde punto de vista (o lo que intento aplicar), la clave está en tener los pies en la tierra, ser capaz aportar algo diferente y que te haga especial pero, sobre todo, ser coherente y consecuente con tus ideales y tu forma de actuar y trabajar y pensar siempre en el largo plazo porque aquí somos cuatro gatos y las cosas dan muchas vueltas.
A todos nos gusta que nos “enseñen la pasta” como dicen en Jerry Maquire y si es del tirón y sin pedirnos nada a cambio, mejor aún pero, ¿cuánto nos va a durar eso? y ¿qué ganamos realmente con eso?
Para mí, es mucho mejor tratar de establecer una relación de colaboración mutua, buscar a gente que realmente confíe en ti y que crea que representas realmente a su marca, ya no sólo como un mero escaparate publicitario, sino porque realmente crean que es bueno que la gente te asocie a ti con la imagen de esa marca.
Enfocándolo así, al final casi más que una colaboración acaba convirtiéndose en una relación de amistad, con lo que la implicación es mutua en ambos sentidos: la marca siente que realmente es “responsable” de lo que hace y consigue el deportista y también el deportista se siente como una parte de la marca.
Ah, algo muy importante que muchas veces se pasa por alto y que me parece básico: si vas a tocar puertas y no es “dinero frío” lo que vas a pedir, que sean cosas que realmente necesitas y que crees que son buenas, es decir, que sean las elegirías frente a otras opciones del mercado aunque tuvieras que pagártelas de tu bolsillo.
La razón es muy simple: te preguntarán mil veces eso de “¿por qué llevas esto en vez de eso otro?” y ¿qué vas a responder si no confías a muerte en lo que estás usando?

En cuanto a “los que tengo en 2012”, tengo la fortuna de tener a gente que lleva confiando en mi desde hace mucho tiempo así que son básicamente los mismos de estos últimos años: no puedo menos que destacar a mi club, el C.N. Petrer – Carpintería Metálica La Villa (no tengo palabras para explicar todo lo que hay alrededor de esta gran familia que hay debajo del nombre de este club y una pena que al vivir tan lejos de ellos no pueda ser nada más que una especie de “primo lejano”) y, cómo no, a KeepGoing, Ciclos Boyer, Viator, Velocite Bikes, Sportique, …
Son todos los que están pero no están todos los que son porque hay alguna que otra empresa o personas con las que colaboro o que me ayudan mucho, pero que lo hacen de una forma completamente desinteresada o que, ni siquiera gustan de salir en la foto
Desde aquí también mi más sincero agradecimiento a todos y cada uno de ellos, mencionados o no mencionados.

Nota: Perdón si me he extendido mucho en esta respuesta pero es que realmente me siento muy agradecido hacia toda esas empresas y marcas que mantienen ese punto de pasión que les permite ver un poquito más allá y dedicar una parte de su esfuerzo, tiempo y dinero a gente que, como un servidor, está muy lejos de ser de la élite. Y ya no sólo eso sino que, a veces, se implican de tal manera que, como decía antes, llega a ser casi más una relación de amistad que una de patrocinio.

Llevas muchos años en el mundillo del triatlón, ¿qué anécdota nunca olvidarás?
Ufffff… hay millones de cosas que podrían salir en una charla alrededor de una mesa y variarían dependiendo de con qué gente estuviera pero si tuviera que quedarme con algo concreto y que además pueda ser identificado por la gente, creo que sería con todo lo acontecido alrededor de la concentración de la Federación Española de Benicassim en ¿99?
Allí no sólo me lo pasé genial, sino que tuve la suerte de pasar unos días con un porrón de triatletas jóvenes (juveniles la mayoría salvo 3 ó 4 que ya éramos juniors), muchos de los cuales seguimos ahí en la brecha y que, aunque hayamos tenido algún que otro paréntesis, tarde o temprano hemos vuelto a caer en las redes del triatlón y nos hemos vuelto a reencontrar.No es que pasara nada realmente reseñable o destacable pero algo tendría esa concentración porque es un tema recurrente que suele salir o que nos viene a la cabeza a muchos de los que allí estuvimos cuando nos reencontramos Muchas gracias Rodrigo por compartir unas líneas y el poco tiempo libre con nuestros seguidores. Me constan que te acostastes a las tantas para poder enviar la entrevista. Suerte para este 2012 y espero que nos veamos pronto.

Juan de la Torre

Ya hace tiempo hablamos de los perjuicios que puede tener las grandes locuras que conllevan las pruebas de larga distancia e incluso he debatido este tema con algunos compañeros de manera “acalorada”. Yo también he sido un excéptico en este sentido, pero después de tener mil y una discusiones con mi mujer (ella es médico) me consiguió hacer ver que muchos deportistas, muchos mas de los que yo creía tenían problemas cardiovasculares.

No se si algún lector puede aportarnos alguna investigación científica referente a este tema. Digo investigación y no estudio que son cosas distintas.

Creo que tanto Ironman, Ultras, … pasarán factura a mas de uno. Como todo hay que saber leer entre líneas. Es decir, una persona que quiera preparar un Ironman como reto personal, un ultra o cualquier otra carrera de larga distancia no va a tener ningún tipo de problema. Pero crear en el entrenamiento de la larga distancia un estilo de vida, si puede ser perjudicial según se puede apreciar en el artículo.

Juan de la Torre

¿Quién es Fran del Toro?

Siempre digo que soy un chico normal, que lucha por sus ideas, no suelo cejar cuando me propongo algo, como deportista he tenido una buena progresión en la parte que mejor se me da o en la que mas cualidades desarrollo, la contrarreloj, la pista, y la media montaña, todo con un gran aprendizaje de muy buenos preparadores que me hicieron creer en mi.

Hace unos años sufristes una grave lesión de la que te has recuperado al 100% con mucho esfuerzo, ¿qué te sucedió?, ¿de dónde sacastes la motivación sufiente para tener esta gran recuperación?

Esta parte es la que me hace recordar todos los días lo frágiles que somos, un micro ictus, me dejo el lado derecho paralizado, la garganta, perdida temporal de la visión del ojo derecho, lagunas de memoria, y un miedo atroz, si me recupere!! Te diría que incluso mas que mucho esfuerzo. La motivación me la dio la bici, mi flaca siempre esta de mi lado, día a día, hasta que por fin note esas sensaciones que te dicen que vuelves a ser el de siempre, y un recuerdo a un Ángel que rodó muchos meses tras de mi hasta que ya dejo de darme miedo salir solo, una idea siempre me acompaño el record de la hora, esa idea me dio mas de la fuerza necesaria para no rendirme.

¿Cómo se te ocurre el intentar batir el record de la hora?

Es una idea que me viene desde que Obree, hizo las mejores marcas de la historia, aclarando que el era profesional, y en mi categoría lo podría hacer, con la dificultad añadida de la nueva normativa aerodinámica, pero entrar en la historia de la velocidad es algo muy importante, casi mágico, pero que tiene cientos de horas en pista y carretera, por cierto tu también tienes algo de culpa en esto, nunca me dijiste que estaba loco.

¿Qué sensaciones pasaron por tu cabeza al conseguirlo?

Fran vacas recormand mundial de los mil kilómetros me lo hizo fácil de digerir, Fran estas en el templo de los mas grandes, una frase que me dio miedo, porque hacer algo con esfuerzo es fácil, pero todo lo que llegas a representar en otras personas como ejemplo, es de una responsabilidad atronadora, te cambia la vida, pues los niños se miran en ti, y eso te hace que vigiles todos tus actos, pero en mi caso, use todo esto para ayudar a los mas jóvenes, siempre que me piden que de una explicación, les ayude en algo no lo dudo ni un segundo.

¿Cuéntanos un poco tus próximos retos?

Ahora quiero poner en marcha la contrareloj contra el hambre en Andalucía, quiero que los ayuntamientos desde Córdoba Hasta Sevilla colaboren en la recogida de alimentos, para Bancos de Alimentos España, 160 km que intentare hacer lo mas rápido posible, y pondremos a la venta los km para recaudar fondos para la ONG AMBESSA, ellos tienen un proyecto muy importante en el cuerno de África y me gustaría colaborar con esos recursos.También este año el saco el equipo de triatlón y ciclismo, un proyecto con el que estoy muy comprometido y que espero este sea su segundo año, con unos refuerzos muy importantes en todas las secciones, los triatletas están muy motivados y tanto en elite como en edad tienen en mente hacer varias pruebas mundialistas, con lo que creo la meta esta mas que alta, en ciclismo campeonato de Andalucia, copa, provincial, vueltas y todo lo que podamos según el presupuesto.Otro intento en la hora, quedarme a seis vueltas de batir el Europeo, es sangrante, mas cuando ese día volé, y solo la pista y un velódromo abierto impidieron que la marca hoy en día fuese La tan ansiada Europea, pero de momento es un sueño, si no cierro el presupuesto no lo haré, una pena que me perseguirá, pero no hay mas dinero de mi casa para esto, te puedo decir que hay varias empresas interesadas en que lo intente pero veremos si sale.

¿Cuáles crees que son los secretos deportivos para poder conseguir tu reto?

Ganas de trabajar, por que cuando te llega el dolor es solo el principio del sufrimiento, seguir un programa, no desfallecer, tener cuidado con la alimentación, una suplementacion importante y bien dirigida, y lo mas importante un equipo que tenga el mismo sueño que tu, que te apoye, te abrase cuando lo estas pasando mal y cuando los segundos no bajan, Patxi, Manuel y Joaquin Heredia, Paco Alfaro, Antonio, Manuel Alias, El mago de la fotografía Antonio Hidalgo.

Después del próximo asalto a record de la hora, ¿nos sorprenderás con algún otro reto?

Como explique antes, si no hay record de la hora haremos la contrareloj contra el hambre, si hay cosas que me tientan, la titán desert , es una que me hace pensar que algún día pudiera ser, de momento limito todo a lo que se valla cerrando.

¿Qué ayudas tienes?, ¿En qué crees que se falla para que no existan mas ayudas? Este año los esponsort siguen confiando en mi, incluso el gimnasio GYMSIERRA aumentando su apoyo y haciéndolo extensivo al equipo, InfiSport que también aumenta el patrocinio incluyendo al equipo, junto con SURAL que este año es uno de las nuevas ayudas, pero falta por contestar las empresas que este año tenemos iniciada la negociación, espero que todo salga bien hay un grupo humano muy bueno, que traerán grandes resultados.Lo que falta es que las empresas quieran ver el proyecto, solo hay que pensar que somos carteles publicitarios que andan por la ciudad, Córdoba no suele creer en los proyectos Cordobeses, es una pena pero eso pasa, por suerte para nosotros y con un gran trabajo detrás este año podremos llevar el nombre de tres empresas de momento, pero sigo pensando que es triste, la que mas me ha molestado el portazo que nos ha dado la fundación Cajasur, no solo se lleva el beneficio de los Cordobeses si no que además, dejan de ayudar a los equipos, clubes de la ciudad etc, seguramente saquen buenos deportistas vascos con los beneficios, y a nosotros se nos da un empujón mas al ostracismo, cosas del sur.

¿Qué significa el deporte para ti?

El deporte es para mi la diferencia, entre saber que estas vivo o no, cuando pongo mi físico al limite es una explosión de sensaciones, pero realmente esa es la parte física, la real es que es mi vida, no se como hacer una vida sin practicar deporte, ciclismo, caminar pero por la ciudad es una inmersión en tu ciudad que con el coche no haces y lo que no ves.

¿Como compaginas familia, trabajo y entrenamientos?

Como dicen los cánones mas correctamente políticos, la conciliación, tengo que reírme, por que es muy complicado, estas siempre en la cuerda floja, mas yo que termine este año con unos 20.000 km, horas de viajes al velódromo de Dos Hermanas, estrés por no salir los segundos que buscas, reuniones con los sponsor, la familia lo sufre me disculpe este año por los malos momentos que les di, pero en Sevilla mereció la pena, pude dar una vuelta por mi gente, saludar dedicarles la marca, fue emocionante, esa última vuelta ya fuera del crono, mirando a mis hijas, Mis padres, Maria del Mar que ha sido la que ha estado con las peques, un año muy duro, 9º en el campeonato de Andalucía CR, la vuelta a Córdoba, carreras sueltas, han sido muchos días, y les doy las gracias, igual que a ti Juan por la Oportunidad de contar estas nueva temporada.

Fran te deseamos lo mejor para este 2012, seguro que con la constancia que tienes y el equipo humano que tienes detrás de tus retos lo conseguirás

Juan de la Torre

Juan de la Torre

En el 2011 ha comenzado a una nueva tendencia de estilo de correr, conocida con el nombre de Forefott Running. Personalmente ni he estudido mucho sobre este nuevo método ni lo he experimentado. Por tal motivo le pedí a un buen amigo, David López, que nos expresara las sensaciones que está teniendo. Para los que no le conozcáis David es un triatleta valenciano que sufrió un grave accidente de moto hace ya unos años que le dejó unas semanas en coma y numerosas secuelas. Para mi es un ejemplo de superación diaria y de constancia. Os dejo un enlace para que le conozcáis un poco mas y que veaís que si uno quiere puede conseguir lo que quiera http://www.pasionporlaresistencia.blogspot.com/2010/07/un-heroe-anonimo.html

NOTA: Si que veo muy bien que la técnica de carrera que proporciona mejora la velocidad de carrera y puede evitar lesiones a no impactar tanto con el talón. Pero pienso que debe de haber algo de amortiguación en la zona de impacto para evitar lesiones a medio-largo plazo.

Os dejo el comentario de David, que él está muy contento.

Buenos, creo que esta es la idea, de sensaciones, puedo decir que cada vez mejor, una vez te acostumbras es algo natural. Ah! Para mejorar el equilibrio, que yo lo tenia y tengo algo afectado, recomiendo correr por zonas no estables, tierra, pendiente, ect, esto ayudara y todavía se cargan menos las piernas.

Yo cuando empecé tuve que ir con cuidado porque una pierna me rozaba con otra y me podía caer, y me he caído. Como yo digo si uno cae se levantan y a seguir.

Un saludo a todos.

Juan de la Torre

Esta noche es mágica para todo el mundo, mas aún para los que viven con niños y tienen el placer de ver las caras que se les quedan cuando ven los regalos que le han traido los Reyes Magos.

Juan de la Torre